Čokoladni desert od avokada

Jednostavan čokoladni desert od avokada naročito će se svidjeti studentima i školarcima, jer sadrži namirnice za bolje pamćenje te sastojke koji aktiviraju hormon sreće i potiču dobro raspoloženje. Osim toga, ne treba se peći, brzo se sprema, a pršti okusima.

Kategorija

Zdrava hrana

Vrijeme pripreme

30 minuta

Serviranje

4 osobe

Autor: Almasa Hodzic

Instrukcije

1. Korak

Datule očistite od koštica i sitno narežite. Dodajte im grubo nasjeckane bademe, cimet šećer i mljevene kekse. Sve dobro promiješajte dodajući javorov sirup tako da dobijete ljepljivu smjesu.

2. Korak

Smjesu za podlogu rasporedite u posudice za posluživanje koje ste prethodno posuli keksom i ostavite ih u hladnjaku dok pripremite čokoladnu kremu od avokada.

3. Korak

Kremu pripremite tako da avokado prepolovite, pomoću žlice odvojite meso od kore te ga stavite u blender.

4. Korak

Kakao rastopite u 100 ml vrele vode i dobro promiješajte kako bi dobili pastu. Dodajte u blender zajedno sa bananom, burbon vanilija šećerom i medom. Sve miješajte u blenderu dok ne dobijete glatku kremu.

5. Korak

Kremu nanesite na podlogu.

6. Korak

Sastojci

50 gr datula
100 gr grubo sjeckanih badema
80 gr bademovih ili integralnih keksa
1 cimet šećer
1-2 kašike javorovog sirupa
2 zrela avokada (trebaju biti mekani na dodir)
1 banana
1 vanilin šećer
3-4 kašike meda (javorovog sirupa)

Oznake

Komentari

Podijeli recept

Drugi recepti koji bi vam se mogli svidjeti